Le Mesnil(Manche)

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - activité réalisable à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Embarquez à bord de la Neire Mâove (la mouette noire en patois normand), gréement goélette à 5 voiles, labellisé Bateau d’Intérêt Patrimonial, pour une expérience unique ! Cap sur Les Ecréhou, petit archipel anglo-normand formé d’îles et de rochers situés dans la mer de la Manche. Submergés par la marée haute, la plupart de ces îlots sont inhabitables, ce qui donne le caractère sauvage et unique de l'excursion. L’archipel abrite des phoques gris, des veaux marins et plus au large, des grands dauphins, des marsouins et des dauphins communs. Les principales îles de l’archipel sont : - Maîtresse Île : la plus grande, abritant les ruines d’une chapelle et d’un prieuré, - Marmotière : repérable à ses quelques maisons tassées les unes contre les autres et la très officielle Maison des Douanes au sommet de laquelle flotte l’Union Jack - Blanche Île : reliée à Marmotière par un banc de sable submersible à marée haute de près de 100m de long, formant une vaste presqu’île à marée basse. Le capitaine de la Neire Mâove et son second partageront avec vous leur plaisir de la navigation à bord d'un bateau exceptionnel. Que vous participiez aux manœuvres ou que vous préfériez les observer, cette excursion sera placée sous le signe de la découverte et des échanges autour des traditions maritimes. 12 passagers maximum, passeport obligatoire. Les enfants sont les bienvenus. Veillez toutefois à prévoir de quoi les occuper pendant la navigation : jeux, coloriages, lectures, etc. Les animaux ne sont pas admis à bord. Les excursions à la journée demandent de bonnes conditions physiques. En cas de doute, nous vous conseillons vivement d'aller à la rencontre de l'équipage, à bord de la goélette au port de Carteret pour constater les conditions d'accès au vieux gréement, et ce avant d'effectuer votre réservation. Le maintien de l'excursion est soumis au conditions météo et au nombre de participants. En cas d'annulation, l'équipe de l'Office de Tourisme vous contactera pour vous proposer un remboursement ou un report de date. Merci de consulter vos mails ou de rester joignable la veille de la sortie.

Macro photo. Mots de l'artiste : "C'est en 2015 que je me suis intéressé à la macrophotographie et à son utilisation dans le domaine du Copal et de l'Ambre. Cette passion est venue suite à un échange "ammonites contre du Copal" lors d'une bourse aux fossiles au Mans. Le copal et l'ambre, sont des "résines fossiles" pouvant contenir des inclusions comme des insectes, des végétaux, des bulles d'air ou d'eau. Mon travail consiste à préparer minutieusement les morceaux de copal sélectionnés (ponçage... sélection) puis en capturer les détails invisibles à l'oeil nu grâce la macrophotographie. Le but est de dévoiler un univers caché, fascinant et souvent fantastique, contenu dans de très petits morceaux de résine. Après plusieurs années d'expositions dans différentes villes de La Manche, je poursuis cette exploration en l'étendant à des petits minéraux, afin de continuer à faire découvrir au public ce petit monde minéral." Entrée libre.

Sur un promontoire exposé sur la Manche, Jakob+MacFarlane a été invité par Nadine Gandy à réaliser un projet à partir de palettes en bois récupéré. L’équipe de conception a identifié comme primordiale l’idée d’un abri – celui qui protège tout en s’ouvrant sur les îles Anglo-Normandes. Les palettes y sont travaillées comme une série de strates, formant des parois qui font également office d’assises pour le voyageur. L’abri de la paix est ainsi pensé comme un sanctuaire à la fois physique et symbolique. Depuis l’extérieur de cet abri, le regard se porte sur la mer ; depuis l’intérieur, il contemple le ciel – ultime fenêtre de réflexion.

Destiné à tous les publics, la découverte de l'antique forteresse du Chevalier au Vert Lion permettra de réveiller, le temps d'une promenade, la mémoire de ces lieux chargés d'histoire. A travers le destin de ses anciens barons, c'est en effet tout le récit de la Normandie médiévale qu'il nous sera donné de revisiter. L'architecture du château fort de Bricquebec a conservé dans ses pierres la trace de chacune des périodes qui ont marquées son histoire. Le guide vous invitera, pour achever la visite, à une ascension de son donjon vertigineux, d'où se déploient jusqu'à l'horizon les paysages vallonnés et verdoyants du cœur de la presqu'île du Cotentin. Durée : 1h/1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire à l'Office de Tourisme du Cotentin.

Laissez-vous envoûter par les visites nocturnes théâtralisées du Château de Bricquebec. À la tombée de la nuit, les remparts s’illuminent et dévoilent une autre facette de ce site médiéval chargé d’histoire. Guidés à la lueur des torches, les visiteurs déambulent au cœur du château, rythmés par des scènes jouées par des comédiens en costume. Entre anecdotes, légendes et moments de spectacle, chaque pas devient une immersion dans le passé. Une expérience originale et conviviale, idéale pour découvrir le patrimoine autrement. Durée 1h30-2h.

Plongez au cœur de l'histoire du Cotentin en parcourant l'une des forteresses les plus emblématiques. Donjon majestueux, remparts impressionnants, traces de la vie seigneuriale... chaque espace dévoile une page de ce site stratégique, longtemps témoin de conflits et de pouvoir. Découverte de la forteresse du bouillant chevalier Geoffroy d’Harcourt, dont « la haine coûta si grossement au royaume de France et au Pays de Normandie que les traces en parurent cent ans après » (Froissart). L’édifice conserve son enceinte fortifiée flanquée de tours et dominée par un imposant donjon, édifié au XI Ve siècle par le roi d'Angleterre. RDV dans la cour du château.

Plongez au cœur de l'histoire du Cotentin en parcourant l'une des forteresses les plus emblématiques. Donjon majestueux, remparts impressionnants, traces de la vie seigneuriale... chaque espace dévoile une page de ce site stratégique, longtemps témoin de conflits et de pouvoir. Découverte de la forteresse du bouillant chevalier Geoffroy d’Harcourt, dont « la haine coûta si grossement au royaume de France et au Pays de Normandie que les traces en parurent cent ans après » (Froissart). L’édifice conserve son enceinte fortifiée flanquée de tours et dominée par un imposant donjon, édifié au XI Ve siècle par le roi d'Angleterre. RDV dans la cour du château.