Lajoux(Jura)

Un mois aux couleurs d'Halloween pour petits et grands à la médiathèque de Longchaumois : au programme, * une exposition : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les sorcières !" du 1er octobre au 10 novembre. * les lectures des sorcières : jeudi 10 octobre à 17h. (à partir de 3 ans, durée : 45 min.) * un atelier enfants : illustre et fabrique tes stickers avec Marine Egraz, mercredi 14 octobre à 10h (à partir de 4 ans, durée : 1h30) * un ciné-goûter mercredi 21 octobre à 14h30.

Relaxation avec Helena Chaque mercredi matin, un temps est dédié à la détente et au ressourcement à La Frémille, à Saint-Claude. Animée par Helena Monniello, praticienne en soins énergétiques et bien-être installée dans le Jura, cette séance hebdomadaire propose une approche douce et accessible à tous, sans prérequis ni niveau particulier. Le principe : offrir un espace simple et bienveillant pour relâcher les tensions du corps, apaiser le mental et se recentrer sur soi, à l'écart du rythme quotidien. La séance s'adresse à toute personne en recherche d'un moment de pause régulier, quel que soit son âge ou sa condition physique. Informations pratiques Jour et horaire : mercredi matin, de 9h30 à 11h00 Démarrage : mercredi 23 septembre 2026 Lieu : La Frémille, 12 montée Saint Romain, Saint-Claude Formule : cycle de 11 séances Tarif : 120 € le trimestre, ou 12 € la séance à l'unité Inscriptions et renseignements Helena Monniello — 06 25 65 05 64 harmonielumiere.com

« Avoir des mains en or », telle est l’expression communément utilisée pour désigner l’expertise et la dextérité dans une activité manuelle. Mais n’est-ce pas surtout faire preuve d’intelligence manuelle tant la créativité, l’ingéniosité et la technicité incarnent les métiers manuels d’aujourd’hui ? Cette exposition souhaite déconstruire certaines idées qui ne coïncident plus avec la réalité afin de changer le regard sur ces métiers d’avenir.

Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Gex : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Gex, le mardi soir. 🍻 On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression : on vient comme on est. - Petit groupe (8 personnes max) pour que tout le monde puisse échanger. - Le lieu exact (bar / café) se décide ensemble dans le groupe de discussion une fois inscrit·e. Inscription gratuite sur RandoDate : https://www.randodate.fr/soirees-celibataires/gex-01

Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Claude : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Saint-Claude, le mardi soir. 🍻 On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression : on vient comme on est. - Petit groupe (8 personnes max) pour que tout le monde puisse échanger. - Le lieu exact (bar / café) se décide ensemble dans le groupe de discussion une fois inscrit·e. Inscription gratuite sur RandoDate : https://www.randodate.fr/soirees-celibataires/saint-claude-39

Les Semaines d'Information sur la Santé Mentale est un évènement national qui invite chacun à mieux comprendre la santé mentale. À cette occasion la médiathèque propose un film : Julie se démène seule pour élever ses enfants et garder son travail. Quand elle obtient un entretien pour un poste correspondant à ses aspirations, une grève éclate et paralyse les transports. Son fragile équilibre vacille. Suivi d'un échange avec Isabelle Alkan, professionnelle de santé.

Ciné-débat : « À plein temps » d’Éric Gravel avec Laure Calamy. Animé par une professionnelle de santé. Qu’est ce que les SISM ? Les Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM) sont un événement annuel qui sensibilise le public à la santé mentale. Grâce à diverses activités, elles favorisent les échanges, luttent contre les idées reçues et font connaître les ressources et les acteurs locaux. Toutes et tous concerné·e·s par la santé mentale. La santé mentale fait partie de notre santé globale. Elle influence nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien. Comme la santé physique, elle évolue tout au long de la vie et mérite d'être préservée. Prévenir et promouvoir la santé dans le Haut-Jura : Cet événement s'inscrit dans le cadre du Contrat Local de Santé (CLS) du Haut-Jura, porté par le Parc naturel régional du Haut-Jura. En partenariat avec les acteurs locaux, le CLS mène des actions de prévention et de promotion de la santé pour améliorer le bien-être des habitants du Pays du Haut-Jura, notamment autour de la prévention, l'accès aux soins, la santé mentale, la santé des jeunes, le développement de l'activité physique, mais aussi la santé environnementale.

Moment d’échange convivial et respectueux pour débattre sur une thématique proposée autour d’une boisson. Thématique de la soirée d’avril : la lente construction de l’individu et ses conséquences. Nombre de places limité, réservation conseillée.