Dans une petite vallée préservée du Parc Naturel des Monts d’Ardèche, 4 journées dédiées à la découverte des plantes sauvages, de leurs vertus oubliées et à la création d'un carnet de cueillette et de recettes ''sans prise de tête''.
Stage animé par Wanda Mossé (écologue et diseuse de bonne nature) et Anne Bosquet (facilitatrice graphique et carnettiste de voyage).
Une parenthèse en pleine nature, à la découverte des plantes sauvages ! Entre connaissances scientifiques, savoirs ancestraux, contes et légendes, explorez le monde de ces sauvageonnes, aux vertus oubliées. Apprenez à les reconnaître, les cueillir, les conserver, les cuisiner. Fabriquez votre cosmétique naturel, et repartez avec. Gardez la trace de ce voyage dans un précieux carnet ; profitez de conseils éclairés et de moments dédiés, pour laisser s’exprimer votre créativité. Apprenez à collecter, organiser, illustrer toutes vos découvertes, dans un carnet que vous aurez plaisir à partager.
Un combo parfait pour se ressourcer, apprendre, découvrir une jolie petite vallée préservée : un voyager entre connaissances scientifiques, imaginaire, 5 sens et savoirs ancestraux. Repartez avec votre cosmétique nature et un carnet de cueillette.
Ce qui nous anime et que nous souhaitons partager avec vous :
Le plus important, c’est que vous ne regardiez plus les mauvaises herbes du même œil et que cela vous donne envie de profiter de tous ces trésors de la nature pour agrémenter vos plats avec des saveurs étonnantes et les faire entrer dans votre univers beauté sans risque et avec créativité.
Nous espérons aussi que ces 4 journées vous donnent l’élan ou un nouvel élan pour vous lancer sans retenue dans la création de carnets qu’ils soient de cueillette, de voyage, de randonnée ou encore pour garder simplement une trace des beaux moments de la vie. C’est ce pourquoi Anne a mis au point cette méthode de ‘’carnets sans prise de tête’’: pour que chacun, timides du crayon ou carnettistes avertis, vous ne restiez plus bloqués devant votre page blanche et que vous puissiez laisser exprimer toute votre créativité même sans savoir dessiner.
► PROGRAMME :
• Côté plantes sauvages :
- Promenades dans des paysages grandioses et différents types de milieux naturels.
- Observation, identification, cueillette de différentes plantes sauvages.
- Découverte de leurs vertus, de leurs bienfaits, de leurs usages, de leurs relations avec les autres plantes, de notre histoire commune et des légendes qui les entourent.
- Dégustation de plantes sauvages comestibles et atelier de cuisine avec nos cueillettes.
- Atelier de création de produits cosmétiques naturels (hydrolats, macérats, baumes, lotion…) aux fragrances étonnantes et aux usages multiples (cheveux, corps, visages…)
- Atelier de fabrication d’encres végétales : parfaites pour illustrer votre carnet de cueillette.
• Côté carnet de cueillette :
- Création d’un carnet de cueillette et de recettes sans "prise de tête".
- Expérience pratique de la facilitation graphique, accessible à tous selon une méthodologie facilement transposable à la réalisation d’un carnet de voyage ou de randonnée.
► CE QUE VOUS APPRENDREZ :
• Côté plantes sauvages :
- Apprendre à identifier les plantes sauvages, en utilisant une flore et vos 5 sens: Une approche ludique, sensorielle, participative et pratique de la botanique pour vous lancer dans la cueillette.
- Les 10 règles d’une cueillette respectueuse et sans risque. Au delà des grands principes que nous vous transmettrons, nous évoquerons les principales plantes toxiques et les confusions à éviter
- Utilisation des plantes et conservation : bons gestes et étapes indispensables pour nettoyer, sécher, stocker, transformer le fruit de vos récoltes afin d’en profiter plus tard dans l’année. Conseils et mise en pratique de recettes simples et savoureuses et des préparations de base en herboristerie.
• Côté carnet de cueillette :
- Le bon matériel à emporter en balade pour réaliser son carnet.
- Apprendre à organiser son carnet et savoir par où commencer.
- Les techniques de base de la facilitation graphique pour réaliser des présentations harmonieuses, lisibles, qui retraçent les moments forts d’un évènement, d’un voyage
- Des pictogrammes et des dessins faciles à réaliser en lien avec la thématique du stage (les plantes, la nature, les paysages, ...la cuisine, les recettes...)
- Trois "Tips" (conseils) chaque jour pour vous permettre d’acquérir rapidement une nouvelle technique, pour garder la trace de moments vécus, même sans savoir dessiner et vous rendre autonome dans la poursuite de votre carnet de cueillette (...et qui sais de votre futur carnet de voyage !)
- Des astuces pour embellir chacune de vos pages et vous donner envie d'en partager le contenu à votre retour
► INFORMATIONS PRATIQUES :
- Groupe limité à 10 personnes. Réservation obligatoire.
- Stage déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes allergiques aux astéracées.
- Possibilité d’arriver le jeudi soir (option payante disponible à l’inscription).
