La Haye-Pesnel(Manche)

Venez profiter des randonnées d'été en Pays Hayland tous les jeudis. Environ 8 km, chien en laisse autorisé. Programme à télécharger.

L’association est ouverte et vous accueille tout au long des vacances d’été ! Envie de pause, de nature, découverte… ? C’est possible, en nous contactant pour convenir d’un moment ensemble. Séance individuelle, en famille, entre amis ou même un temps parents / grands-parents et enfants… Nous construirons ensemble un moment qui correspond à vos envies et vos besoins ! Cet été aussi, retrouvez à l’association : - Un stage mêlant communication animale et shiatsu —24 & 25 Juillet Céline et Sonia - Tous les mercredis à partir du 8 juillet : Stéphanie - bulle de phoenix - vous fera (re)découvrir la pratique de la sophrologie en groupe. - 26 Juillet : atelier sophro-naturo « des clés pour un sommeil plus serein » avec Betty et Stéphanie. - Atelier poterie en duo avec Véronique le 22 Août et un pour adulte le 23 Août À très bientôt à l’association, Contacts : Par message sur nos réseaux, par mail ou téléphone.

Découvrez la riche et surprenante histoire de Villedieu-les-Poêles, ancienne commanderie prospère au Moyen-Âge devenue cité du cuivre. L’architecture de la ville, épargnée des bombardements de 1944, témoigne de l’activité artisanale présente dès le 13e siècle avec les dinandiers puis les fondeurs et les dentellières. Le guide vous expliquera aussi les liens persistants entre la ville et l’ordre de Malte. Départ de l’Office de tourisme à 14h30. Durée : 1h30. Réservation en ligne et à l'Office de tourisme.

Venez vous amuser lors de ce moment dédié aux jeux de société et aux livres-jeux, pour tous les âges, enfants et adultes. Proposée par la médiathèque et l’Espace de Vie Sociale de la ville Lieu : au croisement route du Monument et route de la Chanterie

Randonnée "Lundi de l'été". Distance d'environ 8km.

Laissez-vous guider dans “Avranches, au fil des Jardins”, une visite qui retrace l’évolution de la cité depuis ses origines jusqu’à nos jours. Entre patrimoine, anecdotes et panoramas sur la baie du Mont Saint-Michel, cette cité jardin vous dévoilera son histoire et ses liens avec le Mont Saint-Michel. Réservation obligatoire. Point de vente le plus proche, Mont Saint-Michel - Normandie, Tourisme, bureau d'Avranches. Visite sous conditions de 3 personnes minimum. Rendez-vous devant l'entrée du bureau touristique d'Avranches.

A 7 kms de Granville, dans une magnifique yourte au cœur de la campagne. Evadez-vous lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez à lâcher-prise et repartirez avec des outils clés à réutiliser dans votre quotidien. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville. 1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive. Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans. Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées. Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet. Au plaisir de partager ce moment avec vous!