La Chevrolière(Loire-Atlantique)

Envie de varier vos séances ? NatFit combine 30 min de muscu (gainage, force) et 30 min de natation (technique, endurance). Accessible à tous, places limitées. Inscription rapide via QR code/lien ! Tu aimes nager, mais tu veux varier un peu les plaisirs ? Tu as envie de faire du sport en douceur, de renforcer ton corps sans passer des heures à la salle ? Ou peut-être que tu cherches simplement une activité efficace, motivante, et bien encadrée pour être en forme ? \-> Accessible à tous, cette séance mixte est idéale pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, sans routine, et en gardant le sourire. ✨ LE CONCEPT : • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: renforcer votre corps, travailler votre gainage/ posture et développer votre force et puissance. • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: Améliorer votre technique de nage, et développer votre endurance. Que vous soyez sportif(ve) régulier(e) ou en reprise d’activité, NatFit s’adapte à votre rythme, vers vos propres objectifs 😉 ⚠️Places limitées Pour plus d’informations, contactez Laurie la coach NatFit -> laurie.nantesnatation@gmail.com 👇LES CRÉNEAUX Lundi 19h00 / 20h00 Mercredi 17h30 / 18h30 Mercredi 18h00 / 19h00 Mercredi 18h30 / 19h30 Mercredi 19h00 / 20h00 Samedi 11h15 / 12h15 Samedi 11h45 / 12h45 Samedi 12h15 / 13h15 Samedi 12h45 / 13h45

La comédie qui fait tomber les murs. Comédie complètement folle Berlin Est. Emma et Ludwig veulent s'enfuir et passer à l'Ouest. Emma se fait engager comme aide-soignante chez Werner Hofmann pour s'occuper de sa vieille mère sénile. Elle n'est pas là par hasard : cet appartement possède un passage secret qui mène de l'autre côté du Mur. La situation est déjà suffisamment compliquée, mais si en plus Werner est un agent de la Stasi, qu'il tombe fou amoureux d'Emma, et que l'appartement est un nid d'espions, ça tourne au burlesque. "Berlin Berlin", la comédie qui fait tomber les murs. Molière de la meilleure comédie 2022. Une pièce de Patrick Haudecoeur et Gérald Sibleyras Mise en scène : Pascal Maillard Avec Marlène Connan, Pascal Provost, Olivier Collin, Aurélia Demay, Charlie Mercier, Pascal Maillard, Cédric Burel Tout public à partir de 12 ans

La comédie complètement folle de Patrick Haudecœur et Gérald Sibleyras ! Berlin Est. Emma et Ludwig veulent s’enfuir et passer à l’Ouest. Emma se fait engager comme aide-soignante chez Werner Hofmann pour s’occuper de sa vieille mère sénile. Elle n’est pas là par hasard ; cet appartement possède un passage secret qui mène de l’autre côté du Mur. La situation est déjà suffisamment compliquée mais si en plus Werner est un agent de la Stasi, qu’il tombe fou amoureux d’Emma, et que l’appartement est un nid d’espions, ça tourne au burlesque. Berlin Berlin, la comédie qui fait tomber les murs. Molière de la meilleure comédie 2022Mise en scène : Pascal MAILLARD Musique : Michel WINOGRADOFF Avec : Marlène CONNAN, Pascal PROVOST, Olivier COLLIN, Aurélia DEMAY, Charlie MERCIER, Pascal MAILLARD, Cédric BUREL.

Séances Hebdomadaires de Sophrologie, de septembre à juin ( hors vacances scolaires et jours fériés) Pratiquer la sophrologie et la méditation La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive. Que vous soyez débutant ou curieux, ces ateliers sont ouverts à tous. La sophrologie utilise des exercices simples de relaxation, d'activation du corps et de l'esprit, de concentration, de respiration et de visualisation. La sophrologie permet de réduire le stress, d'apaiser les émotions, de retrouver le sommeil, de gérer l'anxiété et de diminuer les douleurs, les acouphènes. Séances collectives à thèmes et sophro méditation à la Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars et à la maison des associations de Mangin Ile Beaulieu. L'association propose également des séances collectives en visio.

À travers un langage visuel sensible et accessible, Edi Dubien propose une œuvre où l’intime rejoint des préoccupations universelles. Peuplés de jeunes figures, d’animaux et de végétaux, les dessins et sculptures d’Edi Dubien abordent les thèmes de l’enfance et de la construction de soi. La faune et la flore, omniprésentes dans son univers, participent à une réflexion sur la diversité du vivant, l’attention portée à l’autre et notre relation à l’environnement. Nourrie par une histoire personnelle marquée par la recherche de liberté et d’accomplissement, la démarche de l’artiste interroge également les mécanismes d’exclusion et les formes de violence qui touchent les plus fragiles. Ses œuvres mettent en scène des personnages qui cherchent leur place, prennent soin du vivant et tentent de réparer ce qui a été abîmé. À travers un langage visuel sensible et accessible, Edi Dubien propose une œuvre où l’intime rejoint des préoccupations universelles. Entre récits personnels et regard porté sur le monde contemporain, l’exposition invite à découvrir un univers singulier dans lequel humains, animaux et végétaux cohabitent et dialoguent. Exposition visible du vendredi 11 décembre 2026 au samedi 6 mars 2027 du mardi au samedi de 12h à 18h30 Le jeudi 10 décembre à 18h30 – vernissage en présence de l’artiste. Visite guidée sur demande : 7 pers. minimum – 3€ par pers. tarif plein – 1€ tarif réduit

Mathilde Moreau SARL, en accord avec Hypnoteam, présente : LES HYPNOTISEURS Après plus de 3 ans de tournée avec le spectacleHors-Limites 2.0, les Hypnotiseurs reviennent avec unetoute nouvelle création. Un spectacle inédit qui promet de vous surprendre, derepousser les frontières de l’imagination et de vousemmener encore plus loin… là où le mental révèle toutesa puissance.

MÉLODYN ET MIGAL PRÉSENTENT : LA RUE KETANOU Depuis plus de vingt ans, La Rue Kétanou cultive une chanson libre et fraternelle. Autour de la plume de Florent Vintrigner, le groupe réunit l’énergie transversale de Mourad Musset, l’esprit de troupe d’Olivier Leite, le souffle nomade de l’accordéoniste Pierre Luquet (arrivé en 2016) et, désormais, le groove métissé de la percussionniste Narjess Saad, électron libre formée par Guem et passée par Playing For Change (Manu Chao). Moins de 16 ans obligatoirement accompagné d'un parent