Avec une professeure diplômée ceinture noire 4ème Dan de Karaté partage de techniques pour répondre à des situations d'agression dans un cadre de légitime défense Chaque premier samedi du mois de 12h à 13h, partage de techniques pour répondre à des situations d'agression dans un cadre de légitime défense. \- Réservé aux femmes et jeunes-filles à partir de 11 ans. \- Venir en tenue souple. \- Format ludique et bienveillant. \- Professeure ceinture noire 4ème Dan de Karaté, titulaire d'une carte d'éducateur sportif professionnelle et d'un diplôme Karaté Santé, Activité Physique Adaptée _Avec le soutien de la Région Occitanie, du département de la Lozère, de la commune de La Canourgue et du club Eveil Karaté Do Canourguais._



