Grande-Synthe(Nord)

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Le yoga est une pratique qui relie le corps et l’esprit. Il aide à se détendre, à mieux respirer et à trouver un équilibre intérieur. Pratiqué régulièrement, il favorise le bien-être et la sérénité. Le yoga est une pratique originaire de l’Inde qui associe le corps et l’esprit. Il repose sur des postures, des exercices de respiration et la relaxation. Le yoga aide à améliorer la souplesse, la concentration et à réduire le stress. Il peut être pratiqué par tous et contribue au bien-être physique et mental.

Les écrivains publics sont là pour vous aider... Vous avez besoin de soutien dans vos démarches administratives, pour lire ou comprendre vos courriers, remplir des formulaires, compléter un dossier ou écrire une lettre administrative ou professionnelle... Venez rencontrer gratuitement des écrivains publics bénévoles. (Sur rendez-vous, 03 28 29 17 63)

Atelier de stimulation cognitive cognistim Les ateliers Cognistim offrent une approche ludique pour travailler les fonctions Cognitives à travers divers jeux ( jeux de réflexion, jeux d'expression, jeux d'association)

Maison de quartier du COURGHAIN Un atelier de cartonnage créatif est une activité manuelle qui consiste à fabriquer des objets solides et décoratifs à partir de carton, puis à les habiller avec du... Maison de quartier du COURGHAIN Un atelier de cartonnage créatif est une activité manuelle qui consiste à fabriquer des objets solides et décoratifs à partir de carton, puis à les habiller avec du papier, du tissu ou d'autres matériaux.  Les réalisations peuvent être très variées : boîtes de rangement, coffrets à bijoux, porte-documents, albums photo, vide-poches, etc… Le cartonnage est accessible aux débutants comme aux personnes plus expérimentées.

Maison de quartier du COURGHAIN L'atelier de jeux de société est un moment convivial favorisant les échanges, la détente et le plaisir de jouer. Il stimule les capacités cognitives (mémoire, atten... Maison de quartier du COURGHAIN L'atelier de jeux de société est un moment convivial favorisant les échanges, la détente et le plaisir de jouer. Il stimule les capacités cognitives (mémoire, attention, réflexion) tout en encourageant la communication et le lien social. Dans une ambiance bienveillante, chacun participe à son rythme, partage ses expériences et profite d'un temps de loisirs agréable.

Dans le cadre de la semaine de la parentalité, la Maison de Quartier du Courghain vous invite à découvrir à l'Atrium la lecture "KAMISHIBAÏ". Cette technique favorise le lien parent / enfant grâce ... Dans le cadre de la semaine de la parentalité, la Maison de Quartier du Courghain vous invite à découvrir à l'Atrium la lecture "KAMISHIBAÏ". Cette technique favorise le lien parent / enfant grâce à la participation conjointe des participants. Elle permet aussi l'expression des émotions et développe l'imaginaire et la créativité.

Maison de quartier du CourghainDans le cadre de la semaine de la parentalité, Perrine vous accueille lors d’un atelier de comptines accompagnés d’instruments de musique. Les enfants pourront décou... Maison de quartier du Courghain Dans le cadre de la semaine de la parentalité, Perrine vous accueille lors d’un atelier de comptines accompagnés d’instruments de musique. Les enfants pourront découvrir ou redécouvrir les chansons enfantines et s’accompagner en musique.