Que faire à Fridefont cette semaine du 28 septembre au 4 octobre 2026 ?

Clown et hiérarchie Hélène Gustin alias Colette Gomette est comédienne, clowne, autrice, metteuse en scène et pédagogue. Formée à l’École Charles Dullin à Paris, elle se spécialise dans l’art du clown sous la houlette d’Alain Gautré, André Riot Sarcey et Jacques Lecoq. En 2012, elle crée la BEC « Brigade d’Écriture Clownesque », groupe d’entraînement à l’écriture pour le clown \[dont Lory a fait partie\]. Lory Leshin alias Jeep Tout Terrain est comédienne, clowne, metteuse en scène et pédagogue. Formée également à l’École Jacques Lecoq, elle pratique avec passion la pédagogie du jeu clownesque, du masque, de l’improvisation, et de l’écriture/création à l’École des Clowns et Excentriques à l’École du Samovar. Depuis près de 25 ans, toutes deux partagent leur amour du clown aux professionnels du spectacle et coachent différentes équipes de clowns intervenant en milieu hospitalier. OBJECTIFS La participation aux deux sessions est obligatoire Semaine 1 : transmission d’outils pour apprendre à jouer pleinement les situations de pouvoir, exercices et improvisations. Travail constructif sur l’autorité personnelle de chaque stagiaire et son degré d’obéissance. En solo et duo. Semaine 2: revisiter les acquis de la semaine 1. Travail sur le trio, les positions hiérarchiques et les multiples possibilités qu’elles offrent. Mises en situation, reprises d’impro. et présentation devant un petit public. CONTENU » Echauffement corps et voix, en intégrant des notions de jeu. » Improvisations et mises en situation : en solo, duo, trio, et groupe, du simple au complexe, improvisations concrètes, structurées pour explorer le jeu de la hiérarchie, capacité de chaque personnage à changer de registre selon son statut et selon son ou ses partenaires. » En musique : utilisation quotidienne de musiques, pour s’échauffer ainsi que pour provoquer et agrandir sa palette gestuelle, rythmique et émotionnelle, sa conscience du rythme donc du timing. » Boîte à outils techniques : le temps, le contretemps, l’immobilité, le crescendo, le decrescendo, le slow burn, le slow down, le gag en 3 temps, les ruptures, etc. » Notions d’écriture dramaturgique : objectif du personnage, obstacles, crescendo, climax, ironie dramatique. » Inventaire – élaboration d’une fiche inventaire par clown des caractéristiques du personnage, relevées au cours des improvisations. ■ PUBLIC Artistesduspectacleavecun bagage de jeu clownesque | Candidatures ayant droits AFDAS prioritaires PRÉREQUIS Une bonne expérience du jeu clownesque et pratique de son personnage de clown demandée | Bonne motivation et forme physique ! Le recrutement s’effectua sur CV et lettre de motivation.

Dans la belle salle du Chemin de Ronde, venez découvrir les photographies de Laurent Salgues, Emotions derrière l'objectif. Laurent Salgues est né en Lozère à Rimeize exactement. Depuis tout petit, il a toujours aimé être en contact avec la nature. Dans les années 80, il découvre la moto trial, un sport de pleine nature qui va occuper son temps libre un peu plus de 40 ans, une véritable passion. Ce sport physique étant devenu difficile pour lui, il s’est découvert un hobby plus calme mais tout aussi captivant qu’est la photographie. Laurent a commencé avec un smartphone avec des photos de paysages, mais très vite la variété de la faune l’a motivé à investir dans un appareil photo. L’arrivée des nouvelles générations d’appareils photo hybrides offre plus de plaisir à immortaliser des moments de vie que la nature nous offre. Émotions derrière l’objectif. Laurent Salgues vous présente ici sa première exposition de faune sauvage composée de mammifères et d’oiseaux divers et variés, uniquement de Lozère. La photographie animalière demande beaucoup de temps en prospection sur la présence d’animaux et oiseaux. Il y a aussi les heures d'attente en affût avec quelques fois des souvenirs inoubliables à observer et photographier, ce n'est pas toujours le cas malheureusement mais toujours un plaisir d’être dans la nature. En souhaitant que ses instants de vie qu’il vous partage ici puissent vous plaire .

Jeux de carte et de sociétés dans la bonne humeur!

Le café associatif Helmouth propose des moments de convivialités avec des ventes de boissons chaudes et fraiches, wifi partagé, friperie et espace enfant.

Chorale autogérée, qui se donne comme joyeux objectifs de chanter ensemble, se faire du bien, et d'aller sur les évènements, actions militantes, les démarches citoyennes, écologiques, sociales.

Rescapé de la déportation, Pierre Fertil a relaté cet enfer, dont il est revenu en 1945 à la Libération, à travers des dessins réalisés bien après les faits.

Sylvie Souton – « Peuples » L'Office de Tourisme vous invite à découvrir « Peuples », une œuvre de l'artiste locale Sylvie Souton. À travers cette création, l'artiste propose un regard sensible sur l'humain, la rencontre et la diversité. Cette œuvre invite chacun à prendre le temps d'observer, d'interpréter et de laisser libre cours à son imagination. Présentée en extérieur, elle s'inscrit dans une démarche de valorisation de l'art au cœur de notre territoire, offrant aux habitants comme aux visiteurs une rencontre entre création artistique et espace public. Nous vous souhaitons une belle découverte.

Découverte de l'un des édifices les plus remarquables du Cantal. La cathédrale Saint-Pierre à Saint-Flour, la plus haute d'Auvergne bien installée au cœur de la cité historique est un joyau gothique.