Que faire à Fréthun cette semaine du 8 au 14 juin 2026 ?

Venez découvrir et contribuer à ce projet de maraîchage participatif et solidaire où chacun participe selon ses moyens et reçoit des légumes selon ses besoins. On y partage beaucoup de convivialité et de connaissances sur le maraîchage, la biodiversité et le droit de tous et toutes d'accéder à une alimentation saine.

Les écrivains publics sont là pour vous aider... Vous avez besoin de soutien dans vos démarches administratives, pour lire ou comprendre vos courriers, remplir des formulaires, compléter un dossier ou écrire une lettre administrative ou professionnelle... Venez rencontrer gratuitement des écrivains publics bénévoles. (Uniquement sur rendez-vous, 03 28 29 17 63)

Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison. Le Qi Gong nous invite à cultiver le calme, l’équilibre et la vitalité, en nous accordant à l’énergie de la saison. En juin, la nature est à son apogée, baignée de lumière et de chaleur. Cette période est propice à l’ouverture, à la fluidité des mouvements et au renforcement de l’énergie vitale. Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, à travers des exercices accessibles à tous, pour harmoniser le corps et l’esprit en lien avec les rythmes naturels de l’été naissant. Atelier adultes sur inscription. Renseignements au 03.28.26.31.00 ou [mq.albeck@ville-grande-synthe.fr](mailto:mq.albeck@ville-grande-synthe.fr).

La maison de quartier Albeck vous propose : Retouches photos sur tablette avec stylet Vous avez toujours voulu embellir vos photos, créer des montages ou ajouter du texte ? Venez vous initier aux bases de la retouche photo sur tablette avec un stylet. Un moment créatif et accessible à tous ! Public adulte Renseignements au 03.28.26.31.00

Prise en charge de son ordinateur Rejoignez nos ateliers numériques, spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et internet. Découvrir pas à pas comment créer une adresse mail , naviguer en ligne, et bien plus encore. Ces ateliers sont ouverts à tous. Chaque participant devra être présent au 6 séances.

EXPRESSION SANS PRESSION L’atelier théâtre est un moment de partage et de création où chacun peut s’exprimer librement. À travers des jeux, des improvisations et des exercices, les participants découvrent les bases du jeu théâtral tout en développant leur imagination et leur aisance à l’oral. Cet atelier favorise la confiance en soi, l’écoute des autres et l’esprit d’équipe, dans une atmosphère conviviale et dynamique. Il permet de lâcher prise.

Pour maîtriser au mieux votre ordinateur. Vous souhaitez apprendre comment utiliser un ordinateur ? Rejoignez notre atelier pour apprendre à utiliser une souris , un clavier , créer une adresse mail, naviguer sur internet et bien plus encore. Ces séances sont pratiques et accessibles aux débutants. Attention!!! Les personnes inscrites à la 1ère séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances.

UPCYCLINGTransformation d'un plaid, couverture et un drap en chéche. Hiver : 1 tissus fin + 1 tissus chaud ( laine , polaire ) sortis. Eté : 2 tissus fins assortis. UPCYLING signifie qu'il ne faut pas acheter de tissus que l'on récupère et transformera une couverture , un plaid, une étole, un drap... pour en faire le chèche , il faut cependant veiller à assortir les deux  tissus pour un résultat harmonieux. Dimensions: Adulte : 2rectangles de tissus ( 1 unis + 1 à Motifs ) 1 m/1,50 m . Enfant : 2 rectangles de ( 1 tissus  unis + 1 à motifs ) 45 cm / 1,40 . 1 bouton + ou -gros en fonction de vos gouts. 10 cm de cordon ou élastique ( un élastique pour cheveux fait très bien l'affaire )  Fil assorti. Papier pour tracer le patron. Règles . Ciseaux papier.  Ciseaux tissus .