Que faire à Espérausses cette semaine du 12 au 18 octobre 2026 ?

Un cycle de formation pour acquérir les techniques et les savoirs fondamentaux de l'art du conte et explorer en détail les différents genres de la littérature orale. Ce cycle de formation comprend deux parties complémentaires qui peuvent être suivie ensemble ou séparément. Les bases de l’art du conte et Ateliers pratiques, les fondamentaux de l'art du conte, pour explorer en profondeur les savoirs et techniques de l'art du conte. Dire le monde et la vie des hommes, introduction à la littérature orale, pour explorer en détail les grands récits de tradition orale et découvrir les outils pour les mettre en œuvre. Organisation : Lieu de formation : en Azémar route de St Avit, 81110 Dourgne Dates : Première partie : Les bases de l'art du conte Les bases 1 - du lundi 09 au vendredi 13 février 2026 Les bases 2 - du lundi 09 au vendredi 13 mars 2026 Les bases 3 - du lundi 06 au vendredi 10 avr. 2026 Deuxième partie : Dire le monde et la vie des hommes Littérature orale 1 - du lundi 14 au vendredi 18 septembre 2026 Littérature orale 2 - du lundi 12 au vendredi 16 octobre 2026 Accompagnement pédagogique à distance Tout au long de la formation, entre les rencontres en salle, des séance d'accompagnement en visioconférences sont programmées. Les stagiaires bénéficient durant un an de l’accès libre à notre plateforme de téléformation et ses ressources. Durée : 200 heures, dont 175 h en salle et 25 h à distance. Effectif maximum : 8 stagiaires Lieu de formation : en Azemar route de St Avit, 81110 Dourgne Hébergement sur place à prix abordable. Public concerné : Conteuses et conteurs avec quelques années de pratique qui ont une expérience de la scène. Artistes d'autres disciplines du spectacle vivant, avec une bonne expérience de la scène, qui souhaitent ajouter le conte à leurs compétences. Accueil des personnes en situation de handicap : Nos formations sont ouvertes à toutes et tous et nous accueillons régulièrement des personnes en situation de handicap. Si vous avez des contraintes particulières, faites-nous en part, nous adapterons, si besoin, nos locaux et nos outils pédagogiques. La formation a pour buts : de développer les compétences et la qualité artistique des conteuses et conteurs pour : * atteindre une qualité artistiques d'un bon niveau professionnel, * acquérir des méthodes de travail efficaces, * multiplier et élargir les opportunités de travail, * sécuriser les parcours professionnels déjà engagés, * aider la reconversion des artistes issus d’autres disciplines du spectacle vivant, * favoriser l’accès à un statut professionnel pour ceux qui ne l’ont pas encore. Équipe pédagogique : Pascal Quéré, conteur et formateur au CMLO à Alès - Anne Lehmann, comédienne, metteuse en scène - François Vermel, conteur, coordinateur de la formation – Tika Ladas, gestion administrative. Évaluation et attestation : Pour chaque module, le travail des stagiaires fait l’objet d’une évaluation adaptée. Une attestation de formation est délivrée en fin de cursus. Certification : Dahu téméraires est : Organisme de formation déclaré sous le n° 73 31 06886 31 Référencé dans DATADOCK Certifié Qualiopi pour les actions de formation sous le n° 2000085.1 Cette formation peut être prise en charge au titre de la formation continue par l’afdas, Pôle-Emploi, votre OPCO ou votre employeur. Tarifs : Vous avez droit à une prise en charge : inscrivez-vous et nous vous enverrons un devis personnalisé. Vous n'avez droit à aucune prise en charge : vous bénéficiez du tarif individuel réduit. Nous contacter.

Chaque automne, le Groupe Artistique Saint-Ponais (GASP) propose son traditionnel Cycle Culturel d’Automne, un rendez-vous incontournable pour les amateurs de culture et de convivialité. Concerts, conférences, expositions ou rencontres artistiques rythment cette période et mettent en valeur la richesse du patrimoine local autant que la créativité contemporaine. Le programme détaillé de l’édition 2026 sera communiqué prochainement. En attendant, notez dès maintenant ces dates dans vos agendas et préparez-vous à partager des moments chaleureux et inspirants au cœur de Saint-Pons-de-Thomières.

De mars à octobre, la Colline du Chat Perché vous accueille pour des sophrobalades, des balades douces en pleine nature mêlant marche tranquille, respiration, détente et moments de reconnexion à soi. Pendant deux heures, nous cheminons à un rythme accessible à tous, en laissant le corps se détendre et l’esprit s’apaiser. La sophrologie, intégrée tout au long de la balade, permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de profiter pleinement de l’instant présent, portée par le calme et la beauté du lieu. 🌱 Quand ? Les lundis, mardis et mercredis matin De 10h30 à 12h30 De mars à octobre 🌱 Où ? À la Colline du Chat Perché – Réquista / Connac et alentours 🌱 Pour qui ? Pour toute personne souhaitant prendre un temps pour elle, sans prérequis particulier. 🌱 À prévoir De bonnes chaussures de marche, de l’eau, et des vêtements adaptés à la météo. 🌱 En cas de météo défavorable Les sophrobalades peuvent être annulées. Toute réservation payée sera reportée à une autre date. 🌱 Tarif 15 € par personne Venez comme vous êtes, laissez-vous guider, et repartez plus calme, plus ancré(e) et ressourcé(e) par la nature."

L'incontournable pour découvrir Albi, en partenariat avec l’Office de Tourisme d’Albi (programme Albi curio'cité) Parcourez les ruelles piétonnes d’Albi et laissez-vous guider à travers ses trésors classés au Patrimoine mondial de l’UNESCO. Tantôt discrètes, tantôt majestueuses, ces merveilles témoignent de siècles d’histoire et d’architecture. Admirez l’imposant Palais de la Berbie, plongez dans la richesse artistique de la cathédrale Sainte-Cécile, et profitez de vues imprenables sur la ville… Tout un programme ! \- Réservation obligatoire \- Accessibilité PMR partielle ou avec un accompagnant \- Adapté à partir de 8 ans Crédits photo : AGIT (Bérangère Detolsan)•AGIT (Marc Fanals)•Albi Patrimoine•AGIT (Diane Benony) Tarifs Plein : 15 € ; 14 € (étudiants). Entrée au chœur de la cathédrale incluse. Réduit : 10 € (Albi City Pass, demandeurs d'emploi, enfants de 8 à 14 ans) Gratuit - 8 ans Forfait famille (2 adultes et 2 enfants payants) : 46 € Informations : Office de Tourisme d'Albi Tél. : 05 63 36 36 00 Site web : www.albi-tourisme.fr

Venez découvrir cet univers fascinant grâce à notre ruche vitrée, et plongez dans notre quotidien d’apiculteurs pour comprendre comment nous produisons un miel de qualité, respecté et non chauffé. Une dégustation de nos produits vous est offerte.

Explorez les Secrets du Vivant Le Labo Nature de la Maison de l’Abeille est un espace dédié à la sensibilisation du grand public sur la richesse de notre environnement Le Concept : Observer pour Comprendre L'objectif principal est de rendre la compréhension des écosystèmes accessible à tous via une approche à la fois méthodique et ludique L'activité s'articule autour de deux axes : 1. En salle (Observation) : Utilisation d'outils pédagogiques modernes tels que des microscopes à écrans, des loupes et des supports vidéo pour scruter le minuscule 2. Sur le terrain (Exploration) : Sorties dans le jardin botanique ou la campagne environnante pour observer les interactions naturelles en conditions réelles Pourquoi participer ? Pour tous : Une activité conçue aussi bien pour les enfants que pour les adultes Thématiques variées : Chaque session explore un nouveau sujet lié à l'environnement Sensibilisation : Mieux comprendre les interactions qui composent notre écosystème pour mieux le protéger Notre objectif ! Rendre accessible la compréhension du vivant qui nous entoure

Isabelle Giovacchini présente , "Répliques, fragments, plongées," une exposition immersive où dialoguent archives, vestiges et matières. L’artiste y tisse un récit sensible dans lequel la… Isabelle Giovacchini présente , "Répliques, fragments, plongées," une exposition immersive où dialoguent archives, vestiges et matières. L’artiste y tisse un récit sensible dans lequel la photographie oscille sans cesse entre document et illusion. Au coeur de cette exploration affleure l’histoire singulière du lac de Nemi, en Italie. Lieu sacré dédié à la déesse Diane, il fut aussi le tombeau de deux galères de Caligula, exhumées lors de fouilles menées entre les deux guerres, avant de disparaître à nouveau dans l’incendie du musée qui les abritait. Ce destin, à la fois historique et presque mythologique, sert de support à cette exposition. S’appuyant sur une enquête minutieuse, Isabelle Giovacchini revisite les codes de l’archive. Scans, recadrages et manipulations d’images révèlent des détails enfouis et font émerger des strates invisibles du passé. De ces fragments recomposés naissent de nouveaux espaces d’imaginaire, où mémoire et fiction se mêlent intimement.

Rando du mardi Départ : Durenque, place de la salle des fêtes Contact : Yvette – 06 37 79 29 87 Randonnées modulées, faciles à moyennes, de moins de 10 km (l’après-midi ou à la journée). Rando du mercredi Départ : Lédergues Contact : Serge – 06 06 75 93 29 Randonnées découvertes de 10 à 15 km, de difficulté moyenne. Rando du vendredi Départ : Réquista, sous la halle Contact : Régine – 06 77 41 25 49 Randonnées douces, avec peu de dénivelé, de moins de 10 km, dans une ambiance conviviale. Rando du vendredi Départ : Réquista Contact : Yves – 06 21 41 56 90 Randonnées à la journée, destinées aux randonneurs d’un bon niveau. Inscription souhaitée ! 1er jeudi du mois – « Rando gourmande » Inscription obligatoire Contact : Victor – 06 86 24 89 19 Randonnée matinale suivie du repas du midi (restaurant, plat du chef, pique-nique, etc.). 3e dimanche du mois Départ : Réquista, sous la halle Contact : Victor – 06 86 24 89 19 Randonnée découverte et culturelle, hors canton, de 10 à 15 km, de difficulté moyenne. Comment devenir membre du Club Rando du Réquistanais ? Contact : Victor Grifnée – 06 86 24 89 19 E-mail : clubrandorequistanais@gmail.com Facebook : Club Rando du Réquistanais Être membre du club, c’est apporter votre contribution à la sauvegarde de nos chemins de randonnée, prendre soin de votre santé et partager de bons moments de convivialité.