Que faire à Éréac en mars 2026 ?

Sept nouveaux artistes, maîtres de la céramique, du verre et du métal, vous invitent à découvrir leur travail autour des oiseaux. Symboles éternels de liberté, de légèreté et de mouvement, ces derniers rappellent combien leur présence est aussi fascinante que fragile.

Exposition : Fleurs et autos Alain Maire est un peintre amateur relativement prolifique et touche à tout. Après sa retraite d’ingénieur en turbomachines il s’est converti à la peinture Il a été élève de Martha Kolodziej peintre naïf de Cracovie et de François Martin aux beaux-arts du Havre. Ses peintres préférés sont Utrillo, De Staël et Picasso ; Il peint à l’acrylique sur des toiles grands formats avec des couleurs joyeuses et un style très reconnaissable. Depuis le Covid il s‘est essayé avec succès aux dessins au stylobille sur canson colorié aux feutres Il réside 1/3 du temps à Plancoët, sa résidence principale est au Havre, il reste attaché à Montmartre (son enfance) et à Saint Cast (ses vacances de jeunesse dès 1952)

Laissez vous guider à la rencontre des arbres et découvrez les liens qui nous unissent à eux Tous les jours de l'année, de 14h à 16h (autres horaires possibles à la demande). Tarif : participation libre, sur inscription Plus d’informations et réservation au 06 74 53 41 93

Les balades créatives... ou comment vous ressourcer le temps d'une balade en forêt, et stimuler votre créativité par la même occasion. Un moment créatif en forêt, au milieu des arbres. Prévoir des chaussures de marche, et une couverture ou protection pour s'asseoir au sol. Annulation si intempéries. Durée : 2h Tarif : 10€ pour les adultes / 5€ pour les enfants Tous les vendredis, tous les samedis, tous les dimanches de 14h à 16h. Inscriptions : 06 49 34 59 33

Quiz sur la langue gallèse sur les vitrines des commerçants du centre-ville de Plaintel. Telenn et les commerçants du centre-ville, en partenariat avec Plaintel Union, vous invitent à jouer avec la langue gallèse pendant tout le mois de mars. Suivez le jeu de piste dans les magasins du centre-ville de Plaintel et essayez de répondre aux questions. Pour avoir les réponses il vous suffit de scanner le QR code présent sur chaque affiche. N-i a qe de jaopitrer mézë !

Du 9 au 13 mars 2026, bouge, respire et détends-toi au campus Mazier. Ateliers, sport, massages, cuisine, sommeil… Une semaine pour recharger les batteries 💚 Du 9 au 13 mars 2026, le campus Mazier se transforme en bulle de bien-être 🧘‍♀️🌿 En partenariat avec l’Université Rennes 2, le SSE, l’IUT de Saint-Brieuc, le SIUAPS, l’ASUB22, l’IFPS et le CROUS, une semaine complète d’animations t’attend. Objectif : prendre soin de toi. Tester. Bouger. Respirer. Échanger. \--- 🌿 Tous les jours 10h – 16h | Jeux en libre accès + exposition | Extérieur devant le Ty Maz Ski sur herbe, volley, Mölkky, palets, jeux géants… Bouger en s’amusant, c’est déjà réduire le stress. \--- 💤 Lundi, Mardi et Jeudi 11h30 – 12h20 | Initiation à la self défense féminine | Ty Maz Cours ouvert à toutes Animé par Yann Lepetit, Professeur d'arts martiaux et de Qi gong 11h45 – 13h30 | Salle Zenitude | Salle B14 Ambiance douce, transats, plaids… La pause qu’on attendait. \--- 🗓️ Lundi 9 mars Lancement de l’exposition “La santé mentale des jeunes” | Au Ty Maz Des jeunes illustrateurs du collectif La Vilaine et les étudiants de LISAA Rennes ont relevé le défi de questionner en images des thématiques telles que : * Mieux connaître la santé mentale des jeunes. * Cultiver la santé mentale de chacune et chacun. * Améliorer les conditions de vie des jeunes. * L’habitat, facteur primordial du bien-être. * De l’éco-anxiété à l’éco-bien-être. * S’engager pour la santé mentale. * La santé mentale des jeunes, l’affaire de toutes et de tous. Exposition initiée par le CESER et la Mutualité Française de Bretagne. \--- 🥣 Mardi 10 mars – Alimentation/Diététique et une petite dose de sport ! 7h30 – 11h | Petit-déjeuner équilibré (gratuit) | Au Ty Maz Conseils diététiques + buffet complet pour bien démarrer la journée. Offert par le CROUS et ses partenaires Animé par Claudia Quéré, infirmière au SSE et Sandra Bartoli, médecin au SSE. 11h45 – 14h | Atelier cuisine | Au Ty Maz Recettes rapides, saines et gourmandes. Dégustation incluse 🍽️ Livret de recettes offert aux participants. Animé par Gaëlle Sempé de MAB22 et Anne-Lisen Lebreton-Richer, diététicienne. \--- 💆 Mercredi 11 mars – 100 % détente 11h – 13h30 | Massages & shiatsu | Au Ty Maz Massage habillé, du dos et de la tête, sur chaise ergonomique (10min). Christelle vous propose sa bulle de bien-être. Animé par Christelle Lepetit,, magnétiseuse et masseuse thérapeutique et bien-être. Shiatsu- Massages : Initiation au massage que vous pourrez donner dans le cadre familial, amical, professionnel… Le massage s’inspire des techniques du shiatsu (pressions des paumes, des doigts… en lien avec la respiration). Un vrai moment de partage à tester ! Animé par Samuel Lepuissant, en charge des enseignements de massages au SIUAPS 15h – 18h | Course d’orientation sur le campus Carte en main, défi à relever, surprises à l’arrivée 🧭 Animée par Armor Staps et étudiants en STAPS \--- 🧠 Jeudi 12 mars – Spécial examens 9h – 10h30 | Atelier gestion du stress avant les exams | Au Ty Maz Sur inscription : https://evento.renater.fr/survey/gerer-son-stress-avant-les-examens-wgpki23b Animé par Bastien Page, Coach et Préparateur mental et neuropsychologique certifié chez Mentallia\sports._ 11h – 14h | Parcours bien-être | Au Ty Maz Parcours bien-être avec ateliers (15 mn) pour expérimenter différents outils et retrouver de la sérénité : * Choix d’une carte émotion/en arrivant et en sortant du parcours * Atelier d'auto-massage * Musique bilatérale * Outils de sophrologie Avec Sandra Bartoli, médecin du SSE et Séverine Paturel, Sophrologue. 11h – 14h et 15h – 18h | Massage bien-être et détente | Au Ty Maz Massage habillé, du dos et la tête sur chaise ergonomique (10min). Animé par Christelle Lepetit, magnétiseuse et masseuse thérapeutique et bien-être. 12h – 14h | Défi sensoriel | Devant le Ty Maz Test gustatif et olfactif. Mets ton cerveau au défi 👃🍬 Animé par Hélène Le Goff, enseignante à l'IUT, en Génie Biologique. 16h30 – 19h30 | Tournoi de Padel | Complexe Bonheur Brézillet Termine la journée sportivement par un tournoi de Padel Tennis, ouvert à tous niveaux. Inscription par paire obligatoire : https://www.asub22.fr/collect/description/679314-m-semaine-de-la-sante-bien-etre-tournoi-de-padel-tennis Animé par Samuel Delepine, ASUB 22 \--- 😴 Vendredi 13 mars – Bien-être au Naturel : Hypnose, Sommeil & Animaux 11h30 – 15h | Objectif Sommeil | Au Ty Maz S'interroger sur les cycles du sommeil et l'impact sur la mémoire et la concentration. Découvrir l'hypnose pour gérer son stress et mieux s'endormir En groupe, jusqu’à 10 personnes, 30 mn maximum sur inscription conseillée. Sur inscription : https://evento.renater.fr/survey/objectif-sommeil-bien-dormi-pour-reussir-dqh6e00y Animé par Christelle Michel, formatrice IFSI, Infirmière anesthésiste DE, formée à l'hypnose. 12h – 13h30 | Pause Pattes & Détente 🐶 | Au Ty Maz Un moment de détente avec des chiens formés à la médiation animale pour réduire le stress et se ressourcer. Sur inscription : https://evento.renater.fr/survey/mediation-animale-zap8fxee Animée par Annaick Plantard Psychologue du SSE et l'association Les 1001 Pattes ont du Coeur. \--- Une semaine pour respirer avant les examens. Une semaine pour rencontrer, tester, oser. Une semaine pour toi 💚 \--- ➕ À noter en mars 18 mars | Journée nationale du sport et du handicap Place de la Résistance – Saint-Brieuc. 26 mars | Meeting d’athlétisme Salle Maryvonne Dupereur – Saint-Brieuc.