Ducey-Les Chéris(Manche)

Les bénévoles du Comité Séniors du territoire de Ducey du CLIC du Sud Manche en partenariat avec la Mutualité Française Normandie et la commune de Ducey-Les-Chéris, organisent une Balade Santé La Balade Santé conjugue de nombreux plaisirs : les bienfaits d’une activité de plein air, la convivialité d’un groupe, l’apport de connaissances. L’objectif est de profiter de ce temps pour échanger sur des sujets de prévention santé et d’être initiés à une balade bien-être. Il sera proposé aux participants de parcourir environ 3 kms 800 rythmés par des pauses santé permettant de découvrir la sophrologie et d’échanger autour de l’activité physique. L’intervention sera animée par une chargée de prévention et une sophrologue. Un pot de convivialité sera offert à l’issue de la Balade Santé à tous les participants.

Exposition de plus de 250 clichés de 13 photographes dans les rues de la ville de Saint-James sur le thème « Une fenêtre sur le Monde ».

Cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Le Comité séniors de Juvigny Les Vallées du CLIC du Sud Manche, en partenariat avec l’ASEPT Normandie propose un cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Une diététicienne, animera ces ateliers et répondra à toutes les questions sur le bien manger, l’équilibre des repas etc… et fera découvrir des recettes faciles à reproduire à domicile. Le prix demandé comprend la totalité des ateliers et le repas qui sera partagé sur place le midi. Il est demandé aux participants de venir avec une blouse.

Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Avranches : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Avranches, le mardi soir. 🍻 On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression : on vient comme on est. - Petit groupe (8 personnes max) pour que tout le monde puisse échanger. - Le lieu exact (bar / café) se décide ensemble dans le groupe de discussion une fois inscrit·e. Inscription gratuite sur RandoDate : https://www.randodate.fr/soirees-celibataires/avranches-50

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Le soir, sur le banc sous la treille, Marcel jouait de l’accordéon, Léonie disait des poésies… Ça c'était avant... Aujourd'hui Marcel est seul et vieux. La casquette vissée sur la tête, le mégot au coin de la bouche, cet homme au dos courbé mais au regard droit, va nous accompagner tout au long de ce voyage. Tout en douceur le conteur nous fait glisser du récit de vie au fantastique et inversement. Et hop ! un petit coup d’accordéon, le spectacle est fini et la vie continue ... Durée 1h20. Âge : 7 ans +.

Comme chaque 1er mercredi du mois, la Bibliothèque patrimoniale ouvre ses portes aux curieux de livres anciens. C'est l'occasion de (re)découvrir cette exceptionnelle salle de lecture du XI Xè siècle qui conserve manuscrits et imprimés, à travers les visites commentées de ses gardiens. Rendez-vous à 14h et 15h - durée 30mn - sans réservation.

Tous les 3 mois, une valse se danse dans la salle du Trésor du Scriptorial. C'est la rotation des manuscrits : 12 originaux prennent place dans les vitrines, avant d'être remplacés à leur tour par les 12 suivants, 3 mois plus tard... Et si on vous présentait les ouvrages de la rotation du moment ? Durée : 30mn.

L'Espace Ressource pour les Aidants du CLIC du Sud Manche est dédié aux aidants de personnes malades, âgées et/ou en situation de handicap, sans condition d’âge. Vous aidez un proche en perte d'autonomie ! Le Clic du Sud Manche vous propose une permanence où, vous serez écoutés, informés, orientés et accompagnés dans vos démarches.