Cugnaux(Haute-Garonne)

Partagez votre recette ou découvrez celles des autres lors d’un atelier cuisine au Relais solidaire. L'atelier se terminera par la dégustation des mets préparés. Partagez votre recette ou découvrez celles des autres lors d’un atelier cuisine au Relais solidaire. L'atelier se terminera par la dégustation des mets préparés.

Rendez-vous pour un concours de belote, salle Albert-Camus. Rendez-vous pour un concours de belote, salle Albert-Camus. Concours de belote le vendredi 16 octobre salle Albert-Camus. Début du concours 20h30 ouverture des portes 20h. Tarif 6€ par personne seul ou accompagné Lots à gagner. Buvette sur place.

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente. Pour ce premier trimestre, nous vous propo La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente. Pour ce premier trimestre, nous vous proposons un atelier de bien-être sur le thème de la sophrologie. Au fil des séances, vous pourrez apprendre à : *  Mieux gérer votre stress et vos émotions, *  Relâcher les tensions du corps et de l’esprit, *  Apprendre à respirer et à vous détendre, *  Retrouver calme, confiance et sérénité, *  Prendre du temps pour vous et vous reconnecter à vos besoins. Les dates des séances Octobre 16 octobre. Novembre 6, 13, 20 et 27 novembre. Décembre 4, 11 et 18 décembre.

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices… La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente. Pour ce premier trimestre, nous vous proposons un atelier de bien-être sur le thème de la sophrologie. Au fil des séances, vous pourrez apprendre à : -  Mieux gérer votre stress et vos émotions, -  Relâcher les tensions du corps et de l’esprit, -  Apprendre à respirer et à vous détendre, -  Retrouver calme, confiance et sérénité, -  Prendre du temps pour vous et vous reconnecter à vos besoins. Les dates des séances Octobre 16 octobre. Novembre 6, 13, 20 et 27 novembre. Décembre 4, 11 et 18 décembre.

Partagez votre recette ou découvrez celles des autres lors d’un atelier cuisine au Relais solidaire…. Partagez votre recette ou découvrez celles des autres lors d’un atelier cuisine au Relais solidaire. L’atelier se terminera par la dégustation des mets préparés.

L’espace Mosaïque vous invite à vivre un moment convivial et chaleureux autour de la danse et du mouvement le mardi après- midi avec Lily. Bouger ensemble, se rencontrer, vous exprimer, é L’espace Mosaïque vous invite à vivre un moment convivial et chaleureux autour de la danse et du mouvement le mardi après- midi avec Lily. %i%*Bouger ensemble, se rencontrer, vous exprimer, échanger et partager%/i%* dans une ambiance bienveillante et ouverte à toutes ! Un espace pour favoriser le bien-être, créer du lien social et célébrer la richesse du partage interculturel. Pas besoin de savoir danser : venez simplement comme vous êtes !

L’espace Mosaïque vous invite à vivre un moment convivial et chaleureux autour de la danse… L’espace Mosaïque vous invite à vivre un moment convivial et chaleureux autour de la danse et du mouvement le mardi après- midi avec Lily. Atelier Mouv’elles Tous les mardis de 14h15 à 16h Espace Mosaïque %i%*Bouger ensemble, se rencontrer, vous exprimer, échanger et partager%/i%* dans une ambiance bienveillante et ouverte à toutes ! Un espace pour favoriser le bien-être, créer du lien social et célébrer la richesse du partage interculturel. Pas besoin de savoir danser : venez simplement comme vous êtes !

L’association TLS4SOWETO organise dans le cadre du Salon du Livre de Cugnaux qui aura lieu… L’association TLS4SOWETO organise dans le cadre du Salon du Livre de Cugnaux qui aura lieu le 29 Novembre 2026 à la Salle Albert Camus, un concours de nouvelles. Le concours est ouvert à toute personne intéressée (mineure ou majeure) du 1er Juillet 2026 au 30 octobre 2026. Sur le thème : complétez la phrase suivante :  » Je me suis réveillé(e) tôt ce matin pour un dimanche, et comme tous les dimanches, je n’ai pas envie d’y aller ». 3 catégories sont ouvertes : âge au 1er Juillet 2026 - Moins de 14 ans - 14-18 ans - Plus de 18 ans Longueur maximum : 4 pages Pour tout renseignement, ou demander le règlement ou le bulletin d’inscription, envoyer un mail à dlev.cugnaux@gmail.com