Clohars-Carnoët(Finistère)

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.

Viens passer un moment rien que pour toi autour de la vannerie, la gravure ou le cyanotype dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Ouvert à toutes et tous ! Tous les lundis de juillet et août. L'atelier est animé par Laura, le matériel est fourni. 8 participants maximum. 20€ prix solidaire. 30€ 1 consommation de courtoisie est bienvenue. Infos/inscriptions : 06.58.90.66.69 ou pluchard.l@gmail.com Au plaisir de t'accueillir !

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

Envie de découvrir les fonds marins et de passer votre premier niveau de plongée bouteille ? Le Kemperlé Activités Subaquatiques (KAS) vous propose un stage sur quelques jours pour décrocher le précieux sésame : le Niveau 1 de plongée FFESSM. Avec ce brevet vous pourrez plonger un peu partout dans le monde entre 0 et 20m en étant accompagné par un guide de palanquée. L’objectif de la formation : vous donner les bases pour plonger en sécurité pour vous-même et les autres membres de la palanquée. Réservation par téléphone ou mail obligatoire. De plus amples renseignements vous seront donnés lors de l’inscription. Tarif : - Formation : 250 euros - Adhésion à notre association : 10 euros - Licence FFESSM (comprend l’assurance) : 49 euros. Dates soumises aux conditions météo.

Le bateau des marins pour apprendre les fondamentaux de la voile. Propulsion, équilibre, direction, venez apprendre en vous amusant à tirer vos premiers bords, ou venez vous perfectionner en solitaire sur ce petit dériveur ludique et technique.

Par groupe de 6, les plus jeunes découvrent le milieu maritime au travers de balades, jeux et animations. L'occasion de découvrir la mer en groupe de manière ludique en se sensibilisant à l'environnement.

Le bateau des marins pour apprendre les fondamentaux de la voile. Propulsion, équilibre, direction, venez apprendre en vous amusant à tirer vos premiers bords, ou venez vous perfectionner en solitaire sur ce petit dériveur ludique et technique. 4 séances: 141€ Trois créneaux possibles selon les niveaux : 9h30-11h30 : initiation 13h30-15h30 : Progression 15h45-17h45 : Perfectionnement

Par groupe de 6, les plus jeunes découvrent le milieu maritime au travers de balades, jeux et animations. L'occasion de découvrir la mer en groupe de manière ludique en se sensibilisant à l'environnement.