Bricqueville-sur-Mer(Manche)

Respirer la mer... Energie & Vitalité. Séances en Groupe (entre 4 et 15 personnes). - être au contact de la nature, - favoriser la détente & le lâcher-prise par la respiration et des techniques de stimulation corporelle, se reconnecter à ses sensations, - ralentir, - ancrer un souvenir positif, - profiter du cadre naturel. RDV à la Cahute (Bricqueville-sur-Mer). Une boisson bio locale offerte à la Cahute. Horaires JUILLET : - les samedis 9h30 (11, 18, 25 juillet), - les lundis 9h30 (13, 21, 28 juillet). Horaires AOUT : - les samedis 9h30 (01,08, 15 août), - les lundis 9h30 (03, 10, 17 août).

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil ! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. Durée : 3h - distance environ 2 km.

Concert d'été dans le bourg de Lingreville (Tourneville-sur-Mer). Entrée libre !

En grandes marées, sillonner le havre de la Vanlée en kayak. Plusieurs fois par an, lors des grandes marées, le havre de la Vanlée s'inonde et se change en miroir d'eau. Naviguez dans un espace naturel insolite façonné par l'air iodé et les marées. Observez ses merveilles : prés-salés, faune aviaire, salicorne... Durée 2h.

Gymnastique. Séances animées par Stéphane Rouchy, animateur sportif. Au programme : mouvements d'assouplissement, au gré des marées. Tous les mercredis et les vendredis. Du vendredi 10 juillet au vendredi 21 août, de 11 h à 12 h, Saint-Martin-de-Bréhal, devant la cale principale, Bréhal. Gratuit.

Une fresque géante est créée dans le sable au rythme des marées. Une animation ludique et poétique pour laisser une trace éphémère sur la plage. Organisé par Au gré de mes semelles de vent.

Musiques traditionnelles. Ces cinq Normands mettent à profit leurs talents musicaux d'horizons très divers, pour interpréter à leur manière un répertoire composé de chants de mer et de musiques traditionnelles.

Réveil musculaire sur la plage, gratuit, sans inscription. Rendez-vous cale sud à Hauteville-sur-Mer.