Blainville-sur-Mer(Manche)

Concert : D&D à 19h30 au bar La Cabane sur la plage de Gonneville à Blainville-sur-Mer.

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Plage de la Poulette à Agon-Coutainville Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet à 18h Les lundis 3, 10, 17 et 24 août à 18h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Théâtre gratuit à la mare de l'Essay à Agon-Coutainville.

A l'aide de filets, vous pourrez observer de près ces insectes ailés, apprendre à les reconnaître et découvrir leur mode de vie dans ces espaces dunaires remarquables. Ce sera aussi l'occasion de porter notre regard sur le petit peuple des insectes. Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06 ou en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ Gratuit. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer. Rdv parking en bord de mer situé au bout de la rue Barré.

Tournoi d'échecs à Agon-Coutainville. Dès 7 ans.

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires sur la plage du Passous à Agon-Coutainville. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase Pierre Charton. Du 6 juillet au 28 août, du lundi au vendredi (sauf 14 juillet). Sans inscription.

Le Scenek' Live Music au VTF Le Sénéquet, rue de la Vieille Digue à Blainville-sur-Mer. Bar et restauration sur place (pizzas). 8 juillet — Bone Fire (rock) 15 juillet — Foennix (années 90) 22 juillet — Duda Vale (festif Brésil) 29 juillet — Jean-Richard Codja (musique du soleil) 5 août — Omar Perry (reggae Jamaïque) 12 août — Duo Flash Black (festif) 19 août — Camaleào (festif Brésil) 26 août — Rock en Brousse (rock)

DJ Corentin Coco (éclectique) Rendez-vous au restaurant Le Garage d’Eugène à Blainville-sur-Mer.