Bierry-les-Belles-Fontaines(Yonne)

Le Chœur de Haute Côte d'Or fait sa rentrée le 15 septembre 2026 à la salle des fêtes de Crépand. Le chœur est uniquement constitué de voix féminines. Nous avons besoin d'étoffer notre effectif, nous acceptons toutes les femmes ayant envie de chanter. Une petite expérience chorale est un plus, mais pas obligation de lire la musique, notre chef de chœur Jean Christophe Hurtaud, nous enregistre des tutos pour l'apprentissage des morceaux. Il n'y a pas d'audition obligatoire, juste un petit entretien avec le chef Le répertoire du Chœur est classique, cette année, nous allons travailler le Requiem de Mozart dans une version adaptée pour chœur de femmes, et deux œuvres plus courtes de Brahms et Rheinberger. Nous donnerons 3 concerts à la fin du mois de mai. Les répétitions ont lieu tous les mardis soir en période scolaire, et 2 samedis sont prévus en 2027 avec la pianiste qui accompagnera les concerts. Ambiance conviviale et chaleureuse. Possibilité d'essai sur une ou deux répétitions.

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.