Que faire à Bierne cette semaine du 23 au 29 mars 2026 ?

Ateliers numériques adultes Venez participer à nos ateliers numériques, spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et internet.  Découvrir pas à pas comment créer une adresse mail, naviguer en ligne, et bien plus encore. Attention!! Les personnes inscrites à la 1er séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances en tout.  Ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous. Ateliers Adultes

Prise en charge de son ordinateur Rejoignez nos ateliers numériques, spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et internet. Découvrir pas à pas comment créer une adresse mail , naviguer en ligne, et bien plus encore. Ces ateliers sont ouverts à tous. Chaque participant devra être présent au 6 séances.

ATELIER SUR LE LIEN ENTRE ALIMENTATION ET BIEN-ÊTRE MENTAL. Vous explorerez la relation à la nourriture, les stratégies pour gérer le stress et l’importance d’écouter ses besoins corporels et émotionnels. L’objectif est de mieux comprendre comment nos choix alimentaires peuvent influencer notre état d’esprit, dans un cadre rassurant et respectueux, avec des échanges guidés et constructifs.

VENEZ APPRENDRE A COUDRE UN GILET SANS MANCHE Venez apprendre à coudre un gilet sans manche pour adulte ou enfant. Un atelier sur 4 séances. Matériel : tissus extérieur (type fausse fourrure de mouton) taille adulte : 1m en 140                                                                                                            taille enfant : 60cm en 140 Doublure mêmes dimensions Cordon 1 m Fil assorti au tissus , ciseaux papier, ciseaux tissus , règles , aiguilles épingles pinces ,crayons , craies , stylo

Découvrez la brodeuse numérique pour donner vie à vos créations! La maison de quartier de l’Albeck vous propose un atelier créatif autour de la couture avec la brodeuse numérique. Venez découvrir les possibilités offertes par la brodeuse numérique et initiez-vous à la création textile. Cet atelier vous permettra d’explorer la personnalisation, les motifs et les techniques de broderie, tout en laissant libre cours à votre imagination. Un moment de création, de partage et de découverte, accessible à tous, dans une ambiance conviviale. À très vite à la maison de quartier de l’Albeck ! Renseignements au 03.28.26.31.00

Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre nive... Maison quartier du Courghain  Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physique.

Maison quartier du Courghain vous propose une séance de gym douce .La gym douce présente en effet l' avantage de mettre en mouvement votre corps, stimuler vos muscles et mobiliser vos articulations... Maison quartier du Courghain  Vous propose une séance de gym douce . La gym douce présente en effet l' avantage de mettre en mouvement votre corps stimuler vos muscles et mobiliser vos articulations mais tout en douceur.

Rejoignez nos ateliers numériques, spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et Internet. Découvrir pas à pas comment créer une adresse mail, naviguer en ligne,... Ces ateliers sont ouverts à tous. Les personnes inscrites doivent assister aux 6 séances