Biches(Nièvre)

Retrouvez tous les mardis matin sur la Place du Champ de Foire, vos produits locaux pour faire vos courses dans une ambiance chaleureuse et authentique de l'esprit village.

Bernard Mons, professeur de Qi Gong et de Tai Chi, vous propose des cours de Qi Gong sur l'esplanade du Vieux Château à Moulins-Engilbert les mercredis et les samedis de 9h30 à 10h30 (sous le Marché Couvert en cas d'intempéries). La pratique du Qi Gong associe notre concentration, notre respiration et nos gestes. Elle favorise un vécu sensible, une bonne manière de donner le meilleur de soi. Pour bien débuter la journée avec douceur, joie et énergie. Se pratique à tout âge. Séance à l'unité : 8 euros, un essai gratuit. Pass Budo annuel : 150 euros. Réservations et infos : Bernard Mons bjfmons@gmail.com / 06 56 68 94 76

Venez découvrir les oiseaux de l'étang et différencier les canards de surface et les canards plongeurs, avec Bernard Anglaret. RDV à 14 h près de Tintury. Lieu exact précisé après inscription via nievre@lpo.fr (attention, places limitées).