Que faire à Arvigna cette semaine du 19 au 25 octobre 2026 ?

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Grand marché hebdomadaire de Mirepoix. Il se tient tous les lundis matins sur la place Maréchal Leclerc et sur la place Philippe de Lévis.

Art du conte, pratique et perfectionnement Au fil des saisons, quatre ateliers de création ----------------------------------------------- pour approfondir votre pratique du conte et réussir votre projet artistique Des ateliers pratiques L’Atelier Nomade est un espace de création artistique pour approfondir l’art du conte. C’est le lieu idéal pour concevoir, travailler ou mettre en espace un spectacle de conte. Il est conçu pour faire progresser votre projet de création dans un esprit de partage et d’émulation artistique. Public concerné L’Atelier Nomade s’adresse à des conteuses et conteurs qui ont acquis les bases de l’art du conte et qui souhaitent approfondir leur pratique artistique. Les dates : Atelier d’hiver du mardi 24 au jeudi 26 mars 2026 Atelier de printemps du vendredi 15 au dimanche 17 mai 2026 Atelier d’été du mardi 11 au jeudi 13 août 2026 Atelier d’automne du mardi 20 octobre au jeudi 22 octobre 2026

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Nailloux Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre \Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Tous les mardis soirs, la ferme des Croquants organise un marché à la ferme avec leur fruits, légumes, oeufs et productions (conserves, pain, bières).

Marché hebdomadaire

Tous les deuxièmes mercredis de chaque mois, la foire de Lézat-sur-Lèze vous accueille dans une ambiance conviviale et festive.

Mercredi 21/10/2026 de 14:00 à 16:00 découvrez comment créer un espace accueillant pour les abeilles et papillons ! La Communauté de Communes du Bassin Auterivain vous invite à un atelier gratuit pour découvrir comment créer un espace accueillant pour les abeilles et papillons avec des plantes aromatiques et locales. 💡 Au programme : • Choix des plantes adaptées. • Aménagement d’un espace utile et beau. • Favoriser la biodiversité. Infos 📅 Date : Mercredi 21/10/2026 ⏰ Horaire : de 14h à 16h 📍 Lieu : Déchèterie de Cintegabelle, Lieu-dit Laurède, 31550 Cintegabelle 👤 Public : Ouvert à aux habitants des 19 communes du Bassin Auterivain 💰 Tarif : Gratuit 📌 Inscription obligatoire : Réserver sa place Matériel fourni – Prévoyez des gants et une tenue adaptée. Places limitées – Réservation obligatoire !